Rádi byste rozšířili jejich řady? Pak si vyberte některou z forem konzumace, která vám bude vyhovovat nejlépe. Kotvičník v prášku anebo v praktických předem naplněných kapslích je k dispozici
Archiv rubriky: Doplňky stravy, vitamíny
Sklizeň rakytníku: Náročná činnost, která se vám vyplatí
Sklidit plody rakytníku není tak jednoduché, jak se může na první pohled zdát. Je to těžká práce, která se vám ale v konečném součtu vyplatí.
Jarní prázdniny
Děti se často ptají, proč se jarním prázdninám říká „jarní“, když jsou v zimě. Těžko říct… Ty letošní už začaly a různými okresy se proženou v termínech
Bolest hlavy, příznaky a léčba
Příznaky bolesti hlavy – tupá, pulzující, bodavá nebo škubavá bolest – jednostranná či oboustranná – v čelní nebo týlové oblasti hlavy– časté vyzařování bolesti do
Maliny jsou zdraví prospěšné
Maliník je vytrvalý keř s dvouletými výhony, roste planě na pasekách, v křovinách na okrajích cest a jako kultivované zahradní ovoce. Maliny rostou v mírném
Doplňky stravy: Kofein
Dlouho jsem váhal se zařazením kofeinu patřícího do kontroverzní skupiny psychostimulačních látek do diskuse o výživových doplňcích ve sportu. Nicméně kofein je patrně nejznámější a
HMB (hydroxymetylbutyrát)
HMB, nebo také hydroxymetylbutyrát, je zcela nezbytný pro syntézu cholesterolu, klíčové látky pro výstavbu buněčných membrán, ale také steroidních hormonů. To je také důvodem pro
Mrkev a její léčebné účinky
Mezi zahrádkáři se říká, že mrkev dělá člověka milým a přívětivým. Je to možné, protože po mrkvi je člověk zdravý a tedy se i lépe
Proč do jídelníčku zařadit klíčky
Právě v zimním období jsou klíčky velmi cenným doplňkem naší stravy. Nejvhodnějším postupem je jejich pěstování doma, jedině tak máme zaručenou kvalitu. K naklíčení není
Doplňky stravy: Kreatin
Kreatin je dalším velmi populárním dietním doplňkem zejména v atletice, fotbalu, tenise, jízdě na horských kolech, ale také silničních a obecně silově vytrvalostních sportech. Kreatin