Obezitu vyženeme z těla nejlépe pohybem
Obezitou trpí v české populaci každý pátý muž a dokonce každá třetí žena. To nás řadí na přední místo tohoto nelichotivého žebříčku v Evropě. A
web o zdraví
Obezitou trpí v české populaci každý pátý muž a dokonce každá třetí žena. To nás řadí na přední místo tohoto nelichotivého žebříčku v Evropě. A
Článek upozorňuje na způsoby podpory imunitního systému zdravým životním stylem a pozitivním myšlením a dává konkrétní návody na čištění našeho vědomí. Moderní medicína učí, že
Lepek – je vlastně bílkovina v moučném prášku obilného zrna, která vzniká po odstranění škrobu. Lepek je toxický pro osoby, které jej nesnášejí. V lepku
Toužíte-li zlepšit vaši fyzickou kondici, posílit hýžďové, stehenní a lýtkové svaly, cvičení na rotopedu je pro vás ideální. Rotoped se postará o rychlé spalování kalorií
Jak naznačuje název, jde o onemocnění doprovázené únavou, nicméně nejde o typ únavy, kterou běžně zažíváme po obzvláště náročném dni nebo týdnu, po bezesné noci
Vánoce jsou obdobím, kdy většinou rozmnožujeme své tukové zásoby. O vánocích nám hrozí tři největší problémy – prohřešky proti životosprávě, přejídání se, konzumace potravin s
Rozmarýn je stále zelený vytrvalý keř, který se dorůstá výšky až sto padesát centimetrů. Má malé růžové květy, které vyraší brzy na jaře a vydrží
Právě v zimním období jsou klíčky velmi cenným doplňkem naší stravy. Nejvhodnějším postupem je jejich pěstování doma, jedině tak máme zaručenou kvalitu. K naklíčení není
Kreatin je dalším velmi populárním dietním doplňkem zejména v atletice, fotbalu, tenise, jízdě na horských kolech, ale také silničních a obecně silově vytrvalostních sportech. Kreatin
Jsou čtyři hodiny ráno a vy bezcílně procházíte bytem, v myšlenkách si přehráváte konverzaci se šéfem, připravujete si imaginativní výpověď, bojujete s rozhořčením a trápíte